身長を高くするトレーニングは効果なしなの？口コミ

上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」が
２ｃｈのスレでも結構話題らしいね。

1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法って話だよ。

本当のところ、どうなんだろう？すごく興味あり。

平均５ｃｍも背が伸びるなら
目標身長が達成できるな～。
気になるんだけど、どうしよう？

これはいいかもね。

試してみたいな。