澪の屑籠

荒木裕さんが作った荒木式　断糖肉食ダイエットが
とても良いみたいですよね。

糖質をカットし肉中心の食事にすれば
誰でも簡単に痩せることが出来るというダイエット法っていう話だけど・・・

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元ハーバード大学準教授のエリート医師が確立したダイエット法なんだってね。

体験談で言ってるよね。

これはやってみてもいいなあ。

荒木式　断糖肉食ダイエット

買ってみようかな。

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